失眠解決方法

的專家表示，早醒也是失眠的一種症狀表現，當出現這樣的情況時，一定要及早的進行治療，否則危害嚴重，很多有早醒情況的患者由於沒有對此引起重視，而出現了很多其他疾病的產生。早醒會引起哪些疾病呢?下面就由的專家為您詳細進行介紹，希望專家介紹後，您能對自己的失眠情況有一個正確的認識，及早的治療。

早醒會引起疾病之一：打鼾症

每天晚上，因為你的呼嚕聲把別人吵得睡不著，別人還以為你睡得很香甜，事實上，因為打呼 嚕，也讓你自己睡得不解乏。不僅如此，晚上有時還會因為打鼾把自己憋醒，並且患上慢性咽炎。另外 ，第二天早晨起床也會覺得頭痛口乾，白天沒精神，注意力下降，情緒還非常急躁易怒。

早醒會引起疾病之二：習慣性脫髮

經常睡覺失眠，早上起來梳頭時，發現頭髮大把大把地脫落，連自己都嚇了一跳。看著一頭美麗的秀髮， 一天天減少，最後不得不忍痛割愛，剪成短髮。你是否想過，這是由於「垃圾睡眠」引起的呢?睡眠時間的長短與脫髮無明顯關係，但是脫髮卻與睡眠質量密切相關。

早醒會引起疾病之三：抑鬱症

睡覺失眠會導致情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，煩躁不安，這些都是抑鬱症的表現。我們常常聽到「失眠抑鬱症」說法，的確，失眠和抑鬱之間有著天然的聯繫。

早醒會引起疾病之四：健忘症

晚上睡覺失眠，早上出去上班，發現忘記帶做完的策劃，趕緊回家，到了家裡卻死活想不起來忘記帶了什麼;公司的晨會上，老闆明顯可以看到你眼神渙散，回答問題時反應遲鈍、經常出錯;一天的工作開始了，明明是領導剛剛吩咐下來的工作，你卻望著領導離去的身影摸不著頭腦，「領導剛才好像是說……」

以上就是專家介紹的失眠會引發的一些疾病，希望對大家有幫助。患了失眠症一定要盡早去醫院確診治療，以免疾病引發其他病症，對患者造成嚴重傷害。